Kjønn etter fødsel: 5 største frykt for unge mødre

Intimt liv etter fødselen til en baby kan bli et alvorlig problem, fordi den unge moren plages av mange frykt: ble jeg ikke frigid, men ville skjeddformen bli gjenopprettet, og plutselig blir jeg gravid igjen ... Vi forteller deg hvordan du skal takle disse fryktene fødsel ga igjen glede.

Frykt # 1: Jeg ble frigid

La oss være ærlige: sex er det siste som interesserer unge mødre umiddelbart etter fødselen av en baby. Og dette skyldes naturen selv. Hvis libidoen var på samme nivå, ville kvinnen umiddelbart bli gravid igjen. Men for å kunne utføre og produsere det neste barnet, må hun fullt ut gjenopprette fysisk og psykologisk. "Etter fødsel, nivået av hormonet østrogen, som også er ansvarlig for seksuell lyst, reduseres," sier Irina FedyuninaObstetrician - gynekolog på Medsi Clinic. - Tross alt er hovedoppgaven for kvinnen på dette stadiet å ta vare på barnet, hvis liv er helt avhengig av henne. Dette er naturens instinkt. Ingenting burde distrahere den nye moren fra sitt viktigste oppdrag. Det er ingen bruk som bekjemper dette. " Noen ganger etter barnets fødsel vil ønsket om å få sex bli våknet igjen. I mellomtiden, ro deg ned og forklar mannen din at alt vil fortsette så snart hormonnivåene går tilbake til det normale. Du må være tålmodig og vent.

Frykt # 2: Å ha sex etter fødselen er farlig.

Resumere sex med en partner anbefales ikke tidligere enn seks uker etter fødselen av babyen. Det er ganske objektive grunner til dette. "Intimitet er et tabu så lenge blødningen fortsetter og livmoren ikke vender tilbake til sin tidligere prenatale tilstand," sier Irina Fedyunina. - Den første gangen etter fødselen er placenta et åpent sår som fortsetter å bløde. Dette betyr at risikoen for infeksjon og påfølgende betennelse er for stor. " Ut av situasjonen? Begrens intime kjærtegn. Du kan gå tilbake til et helt seksuelt liv så snart kroppen til en ung mor er gjenopprettet.

Frykt # 3: Kjønn etter fødselen vil være smertefullt

Ubehag og ubehag under sex kan faktisk oppstå. Og tingen her er lavt nivå av det samme hormonet østrogen og tilhørende vaginal tørrhet. Dette er en annen beskyttende reaksjon av den kvinnelige kroppen, oppfunnet av naturen. Å løse problemene vil hjelpe spesialverktøy - smøremidler. Velg de som er vannbaserte og hormonfrie.

En sterk frykt for intimt liv oppleves av unge mødre, hvis fødsler ikke har vært uten tårer og utskjæring av perineum. Enhver berøring på sømmer forårsaker smerte. Det er ingen tid til glede! Bruk spesielle salver (som foreskrevet av lege) som fremmer vevsheling. Og for å fjerne den psykologiske barrieren, bør du besøke gynekologen din før du gjenopptar et helt sexliv. Legen vil undersøke stingene og sørge for at ingenting truer helsen din.

Frykt # 4: Skjeden vil ikke komme seg etter fødselen

Det er ganske naturlig at prosessen med levering ikke går uten spor for de intime organene til en kvinne. Vagina under passasje av spedbarn gjennom den opplever den sterkeste belastningen, dets vegger er sterkt strukket. Det vil ta tid for den å gå tilbake til sin tidligere form. Når det gjelder tonen i intime muskler, vil gymnastikk bidra til å øke dem. Bare husk at du må gjøre disse oppgavene regelmessig.

- Klem veggene i skjeden. Tenk deg at du prøver å stoppe vannlating ved å holde musklene stramme i ca 10 sekunder.

- Stram raskt og slapp av i perineumets muskler.

- Stram bekkenbunnen og bukemuskulaturen og slapp av.

Under alle øvelsene er anusen også anstrengt, siden muskler i perineum er en. Å gjøre øvelsene tar 5-10 minutter mer enn 5 ganger om dagen. Du vil føle resultatet i omtrent en måned.

Frykt nummer 5: hva om jeg blir gravid?

Frykten for unge mødre her, dessverre, er ikke ubegrunnet. Det reproduktive systemet er i stand til å gjenopprette innen 3-4 uker etter fødselen, og re-graviditet kan forekomme før ankomst av den første menstruasjonen. Amming reduserer selvsagt risikoen for uønsket graviditet, men gir ikke 100% beskyttelse, og etter 6 måneder er den helt borte. Din gynekolog vil velge for deg en mer pålitelig metode for prevensjon, som passer til sykepleie. Du kan for eksempel bruke tradisjonelle barrierebeskyttelsesmidler. Vær imidlertid forsiktig, de kan bli en ekstra irritasjonsfaktor hvis du opplever vaginal tørrhet. Du kan prøve hormonelle stoffer. Mange av dem er produsert nå uten østrogen og er egnet for bruk under amming. De påvirker ikke kvaliteten og mengden av morsmelk og er samtidig trygge og effektive.